woronessa (woronessa) wrote,
woronessa
woronessa

О женском.

Что только не сделаешь лёжа! Это я вам, как женщина говорю.
Сегодня сделала пулловер не с со своими надоевшими 15-ю кг, а с 20-ю, но не на 12 раз, а на 6.
Сделала бы и больше, но предпоследнее было упражнение из шести тренировочных.

И вообще, тренировочный вес свой с 13 июля увеличила на 5 кг.
Скромно, конечно, но я же женщина, полагается быть скромной. )))))))

А проходка 16 июля была в сумме 175кг.
Присед - 65, жим лёжа - 40, Становая сумо - 70.
Не так уж и много, но и это радует, потому что мне кажется, что я сейчас этого не повторю. Вот, поеду к своему родному тренеру, тогда, может быть.
Вот и всё о женском, если не считать, что вчера был тематический театр "Замуж!"
Теперь выйдут, если захотят.

А сегодня у нас День Открытых Дверей, кто замуж, кто расстаться, кто устроиться, а кто и уволиться. Что принесут, с тем мы и играть будем.
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments